terça-feira, 7 de outubro de 2008

Para mamães e futuras...

No primeiro filho, a gente acorda antes de ele chorar. No segundo, após ele chorar. No terceiro, a gente acorda de manhã e pergunta:’alguém chorou essa noite?’ Em resumo, o terceiro filho, na maioria das vezes, apresenta menos problemas respiratórios na infância e adolescência do que no primeiro. Isso porque o primeiro traz muita insegurança. Pensamos que filho “quebra” e pecamos com vários excessos – por medo, deixamos de lado muita coisa importante e realmente essencial. Lembre-se, higiene é uma coisa, excesso é outra. Higiene é lavar as mãos e tomar banho. Excesso é criar o filho em uma verdadeira “redoma de vidro” – o que poderá acarretar em problemas sérios respiratórios no futuro. Dica: como limpar bichinhos de pelúcia? Em um balde, misture dois litros de água e quatro colheres de sabão em pó. Deixar fazer bastante espuma. Com uma esponja, do lado amarelo, pegar somente a espuma e passar no bichinho como se estivesse penteando, por todo ele. Passar um pano seco, colocar em um saco plástico e levar para o freezer, por 8 horas (o procedimento eliminará os ácaros). Retirar e está pronto.Repetir esta operação de 15 em 15 dias.

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

domingo, 5 de outubro de 2008

"Jamais Permita"

Jamais permita que algum homem te escravize, você nasceu livre para amar, e não para ser escrava. Jamais permita que o teu coração sofra em nome do amor, amar é um ato de felicidade, por que sofrer? Jamais permita que teus olhos derramem lágrimas, por alguém que nunca te fará sorrir! Jamais permita que teu corpo seja usado, saiba que o teu corpo é a moradia do espírito, por que mantê-lo aprisionado? Jamais permita ficar horas esperando por alguém, que nunca virá, mesmo tendo prometido! Jamais permita que o teu nome seja pronunciado em vão por um homem que nem sabe se tem nome! Jamais permita que o teu tempo seja desperdiçado, por alguém que nunca terá tempo para você! Jamais permita ouvir gritos em teus ouvidos, o amor é o único que pode falar mais alto! Jamais permita que paixões desenfreadas tirem você de um mundo real, para outro que nunca existiu! Jamais permita que os outros sonhos se misturem aos seus, fazendo-os virar um grande pesadelo! Jamais acredite que alguém possa voltar, quando nunca esteve presente! Jamais permita emprestar teu útero, para gerar um filho que nunca terá um pai! Jamais permita viver na dependência de um homem, fazendo crer que você nasceu inválida! Jamais permita que você fique linda e maravilhosa, para esperar um homem que não tenha olhos para te admirar! Jamais permita que teus pés caminhem em direção de um homem, que só vive fugindo de você! Jamais permita que a dor, que a tristeza, que a solidão, que o ódio, que o ressentimento, que o ciúme, que o remorso, e tudo que possa tirar o brilho dos teus olhos, faca enfraquecer a força que existe dentro de você! Jamais permita que você mesma perca a dignidade de ser MULHER!!!

sábado, 4 de outubro de 2008

Pula Pula com Aline Barros

sexta-feira, 3 de outubro de 2008

Dicas para gestantes

Nova etapa em sua vida, a gestação é uma fase muito especial para a mulher por vários motivos: a espera de um novo membro da familia, a expectativa de tudo correr bem, os desconfortos fisicos nos primeiros meses, por vezes a instabilidade emocional gerada pela ansiedade e alguns receios, etc. Mas lembre-se que esta fase, é uma fase linda na vida de uma mulher. Ser capaz de gerar uma vida dentro de si, e depois te-lo em seus braços, quer dádiva maior que esta? Por isso, é importante que a mamãe se cuide fisicamente, mentalmente e espiritualmente. Mantenha-se calma, pratique Yoga para gestantes, tenha tempo para mimar-se, faça coisas que te deixam feliz, cuide da sua alimentação, siga as orientações de seu médico, tire com ele todas as dúvidas que lhe afligem e te deixam inquieta, converse muito com o seu marido, leve uma vida saudavel em todos os aspectos. Boa sorte e muita saúde para todas as mamães!!!

quinta-feira, 2 de outubro de 2008

PARA TODAS AS MULHERES.....

A MULHER é o único que abriga dentro de si um templo... Ela sabe ser Deusa e ser Santa.... Ser Rainha e ser mulher... Forte quando precisa... Frágil quando quer... Mulher que gera vidas e cria toda humanidade... Sabe ser estrela, sabe ser saudade...Só ela sabe ser mulher, menina, sedutora e seduzida... Ela é luz quando brilha... É paz quando acalma e tranqüiliza... Ela é música quando é alegria... É ritmo vibrante quando conspira... Ela é tempestade quando chora e vulcão quando ama... Ela sofre discriminação, e incompreendida sabe superar... Sofre preconceitos, tem lá seus defeitos... Sabe perdoar e ser amante... É companheira e guerreira... Ela pode até perder a luta, mas não a batalha de continuar... Ela pode até perder os seus amores, mas nunca desiste de sonhar... É feminina, sensível, amável, sem perder a força... Ela é ternura quando envolve... É segredo quando encanta... Assim como a lua, Ela tem as suas fases...Todas imprevisíveis, todas incomunicáveis... É o maior de todos os mistérios... Que nenhum homem pode desvendar.

quarta-feira, 1 de outubro de 2008